Ilo nähdä sinua!
Terveystuotteet ja lääkinnälliset laitteet koko perheelle
Perimom on ergonominen lääkinnällinen laite, joka on kehitetty välilihan hierontaan eli perineaalihierontaan raskauden viimeisillä viikoilla. Sen kaareva muoto auttaa ylettyämään välilihan alueelle mukavammin myös silloin, kun kasvava vatsa tekee sormilla tehtävästä hieronnasta hankalaa.
“Välilihan hieronta on yksi harvoista tutkimusnäyttöön perustuvista menetelmistä, jotka voivat auttaa suojaamaan välilihaa alatiesynnytyksen aikana sekä vähentämään episiotomian ja laajempien repeämien riskiä.”
Säännöllinen välilihan hieronta loppuraskaudessa:
Suositus: aloita 34.–35. raskausviikolla ja tee hierontaa 3–4 kertaa viikossa, 5–10 minuuttia kerrallaan.
Riittävä liukuvuus tekee välilihan hieronnasta miellyttävämpää ja hellävaraisempaa. Suosittelemme käyttämään erityistä välilihan hierontaöljyä, joka sopii loppuraskauden perineaalihierontaan ja synnytykseen valmistautumiseen.
Katso välilihan hierontaöljyPerimom on lääkinnällinen laite. Lue käyttöohje huolellisesti ennen käyttöä ja keskustele tarvittaessa kätilön tai lääkärin kanssa.
SKU: perim
Välilihan hieronta eli perineaalihieronta on yksi tapa valmistautua synnytykseen. Sen tarkoituksena on auttaa välilihan alueen kudoksia tottumaan vähitellen venytyksen tunteeseen. Säännöllinen hieronta raskauden viimeisillä viikoilla voi tukea kudosten joustavuutta ja lisätä luottamusta omaan kehoon ennen alatiesynnytystä.
Loppuraskaudessa välilihan hieronta sormilla voi tuntua hankalalta, koska kasvava vatsa ja kehon asento vaikeuttavat alueelle yltämistä. Perimom-välilihan hierontatikku on suunniteltu helpottamaan itsenäistä perineaalihierontaa rauhallisesti ja hallitusti.
Tee välilihan hieronta rauhallisessa ympäristössä, puhtain käsin ja aina sopivan hierontaöljyn kanssa. Aloita hellävaraisesti – tavoitteena ei ole voimakas paine, vaan asteittainen totuttelu, rentoutuminen ja kudosten valmistelu synnytykseen.
Riittävä liukuvuus tekee perineaalihieronnasta hellävaraisempaa, miellyttävämpää ja iholle ystävällisempää. Välilihan hierontaan sopii hajusteeton öljy, joka auttaa vähentämään kitkaa ja tukee rauhallista hierontarutiinia loppuraskaudessa.
Katso välilihan hierontaöljy
Intiimialueen tuotteissa hyvä hygienia on erityisen tärkeää. Pese Perimom ennen ensimmäistä käyttökertaa ja jokaisen käyttökerran jälkeen lämpimällä vedellä ja miedolla saippualla. Huuhtele, kuivaa huolellisesti ja säilytä puhtaassa, kuivassa paikassa.
Välilihan hieronta aloitetaan yleensä raskausviikolta 34–35 alkaen. Yleinen suositus on tehdä hierontaa 3–4 kertaa viikossa, noin 5–10 minuuttia kerrallaan.
Mikään menetelmä ei voi täysin estää repeämiä. Tutkimusnäyttö kuitenkin viittaa siihen, että säännöllinen perineaalihieronta loppuraskaudessa voi auttaa vähentämään episiotomian eli välilihan leikkauksen sekä laajempien välilihan repeämien riskiä, erityisesti ensisynnyttäjillä.
Kyllä. Välilihan hieronta voi aluksi tuntua uudelta tai hieman oudolta, mutta sen ei tulisi olla terävän kivuliasta. Jos tunnet kipua, vähennä painetta, käytä enemmän öljyä tai keskeytä hieronta.
Käytä hajusteetonta ja intiimialueelle sopivaa öljyä. Erityinen välilihan hierontaöljy auttaa vähentämään kitkaa ja tekee hieronnasta miellyttävämpää.
Pese Perimom ennen käyttöä ja käytön jälkeen lämpimällä vedellä ja miedolla saippualla. Huuhtele huolellisesti, kuivaa hyvin ja säilytä puhtaassa, kuivassa paikassa.
Keskustele kätilön tai lääkärin kanssa ennen välilihan hieronnan aloittamista, jos raskautesi on riskiraskaus, sinulla on emätinverenvuotoa, aktiivinen herpes, emätintulehdus, ennenaikaisten supistusten riski tai lääkäri on suositellut välttämään intiimialueen hierontaa.
Tärkeää: Perimom on lääkinnällinen laite, joka on tarkoitettu välilihan hierontaan loppuraskaudessa. Lue käyttöohje ennen käyttöä. Jos sinulla on kysyttävää raskauden kulusta, kivusta, verenvuodosta tai infektiosta, kysy neuvoa kätilöltä tai lääkäriltä.
